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Oct. 03
3 octobre 2008 - 11:14pm — pht3k
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C'est le titre d'un article scientifique disponible sur pubmed. Ils viennent à la conclusion que oui la posture de la région cervicale joue un rôle dans le ronflement et l'apnée du sommeil. Ils suggèrent donc un oreiller conçue spécialement à cet effet. D'ailleurs, un autre article confirme l'efficacité de ce genre d'oreiller. Faut pas que ma blonde tombe sur ce billet de blogue car je sens que ça va me coûter un oreiller...
Les articles:
- Snoring and obstructive sleep apnea: does head posture play a role?
- Sleep apnea avoidance pillow effects on obstructive sleep apnea syndrome and snoring.
L'oreiller:
Bon dodo :)
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